Nos objectifs
Nos activités visent à entretenir la mobilité, solliciter la coordination et l’attention, et travailler l’équilibre et la posture selon les possibilités de chacun. Nous utilisons pour cela la réalité virtuelle, qui encourage le mouvement, la concentration et le plaisir de pratiquer ensemble.
Chacun avance à son rythme, dans une ambiance ludique et détendue, avec le soutien des autres participants.
Ces activités viennent en complément des soins et des thérapies habituels ; elles ne les remplacent pas.
1. Bouger et entretenir la mobilité
Nous proposons des jeux qui invitent à mettre le corps en mouvement, selon les possibilités de chacun. L’amplitude des gestes et la difficulté peuvent être adaptées pour privilégier une pratique agréable.
Beat Saber : Dans Beat Saber, on déplace les bras pour couper des cubes au rythme de la musique.
2. Solliciter la coordination
Les activités associent des repères visuels, des sons et des mouvements. Elles donnent l’occasion de travailler la coordination entre ce que l’on voit et les gestes que l’on réalise.
Beat Saber : Dans Beat Saber, on utilise la main correspondant à la couleur du cube et on suit le sens de la flèche.
3. Mobiliser l’attention
Suivre une consigne, repérer une cible ou choisir un geste sollicite la concentration. Nous ajustons le rythme du jeu pour que le défi reste accessible et motivant.
Beat Saber : Le joueur observe les cubes qui arrivent et choisit le mouvement à effectuer en fonction de leur direction.
4. Travailler l’équilibre et la posture
Selon les possibilités de la personne, certaines activités se pratiquent debout et invitent à ajuster sa position. Il est aussi possible de jouer assis et d’adapter les réglages.
Beat Saber : On choisit ensemble une position confortable et des réglages adaptés, par exemple en désactivant les obstacles à esquiver.
5. Prendre un moment pour soi
La musique et le jeu peuvent offrir un moment de détente et de plaisir. Nous cherchons à créer une expérience positive, sans objectif de performance imposé.
Beat Saber : Choisir un morceau que l’on aime et le jouer à son rythme permet de profiter pleinement de la séance.
6. Partager le plaisir de pratiquer
Les séances sont aussi l’occasion de se rencontrer, d’échanger des conseils et de s’encourager. Chacun avance à son rythme, dans une ambiance ludique et détendue.
Beat Saber : Les participants partagent leurs découvertes et s’encouragent lorsqu’ils essaient un nouveau jeu ou un nouveau morceau.